Zen meditatie introductie


Georganiseerd door: Meindert van den Heuvel
Datum: donderdag 25 februari 2021
Tijd: 18:00 tot 19:30 uur
Prijs: € 93,- / 105,- per cursus
Zaal: Parkzaal – 42m2 – 16-40 personen
Meer over de organisator  Mail de organisator

Heb je een mindfulness cursus gedaan en wil je verder? Heb je behoefte aan meer rust en balans in je leven? Deze cursus biedt de mogelijkheid om kennis te maken met (zen)meditatie. Stil zitten op een kussentje (of stoel), het simpelste wat er is. Terug keren naar de bron van stilte in jezelf. Ik kan niets doen om dat te bereiken. De kunst is om vrede te hebben met wat er is. Ook als er alleen maar chaos en verwarring is. Acceptatie en overgave spelen een belangrijke rol. Stil zitten in een groot vertrouwen, dan zullen de cadeautjes niet uitblijven. Door deze oefening kunnen we meer vrede en vreugde in ons leven ervaren. We zitten twee periodes van 25 minuten, er is gelegenheid om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen en ik zal wat vertellen over de achterliggende boeddhistische filosofie.

 

Voor meer informatie en opgave:

www.zeninderoos.amsterdam

 

Cursussen: donderdag 18.00 – 19.30 uur in de Parkzaal
donderdag 3 september t/m 22 oktober 2020 (8 bijeenkomsten, €105,-)
donderdag 29 oktober t/m 17 december 2020 (8 bijeenkomsten, €105,-)
donderdag 7 januari t/m 25 februari 2021 (8 bijeenkomsten, €105,-)
donderdag 11 maart t/m 22 april 2021 (7 bijeenkomsten, €93,-)
donderdag 29 april t/m 17 juni 2021 (7 bijeenkomsten, €93,- )
niet op Hemelvaartsdag 13 mei 2021