Klank & kids, Meer rust, zelfvertrouwen en plezier voor kind en ouder
Zaterdag Workshops met ouders
Workshop: Klank & Kids: Meer rust, zelfvertrouwen en plezier voor kind en ouder
In deze workshop leren ouders en kinderen (2,5 tot 12 jaar) hoe ze samen en individueel meer rust, zelfvertrouwen en verbinding kunnen ervaren. Met speelse yoga-oefeningen, mindfulness en klankschalen brengen we het lichaam tot rust en reguleren we emoties en prikkels.
Veel kinderen zitten tegenwoordig veel “in hun hoofd” door prikkels van school, sociale media en dagelijkse stress. Dit kan zorgen voor spanning, onzekerheid en zelfs slaapproblemen. Tijdens de workshop leren kinderen en ouders hoe belangrijk het is om uit het hoofd en in het lichaam te komen. Door bewust contact te maken met het lichaam wordt niet alleen innerlijke rust gecreëerd, maar ook ruimte voor veerkracht, zelfvertrouwen en betere focus
Voor de workshop voor ouder en kind
Ouders ontdekken praktische tools om de emoties en prikkels van hun kind beter te begeleiden, terwijl kinderen spelenderwijs leren hoe ze stevig in hun schoenen kunnen staan, prikkels kunnen verwerken en rust kunnen ervaren.
De workshop wordt gegeven door mijzelf Robin Mensink, een ervaren kindercoach met een holistische benadering. Met jarenlange ervaring in pedagogiek en mindfulness hoop ik gezinnen te inspireren om meer balans, rust en verbinding te creëren.
Voorwaarden voor deelname:
- Flesje water en loszittende kleding. (Mag maar hoeft niet)
- 13:00 – 14:30 uur:
Klank, Yoga & Mindfulness Workshop voor kinderen van 4 tot 12 jaar, samen met ouders- Maximaal 6 kinderen + ouders
- Prijs: €45,00 per workshop (kind + ouder)
- 15:30 – 17:00 uur:
Klank, Yoga & Mindfulness Workshop voor kinderen van 4 tot 12 jaar, samen met ouders- Maximaal 6 kinderen + ouders
- Prijs: €45,00 per workshop (kind + ouder)
De informatie is te vinden op de website;
https://www.grow.littlesproutsclub.nl/klank-en-kids-workshop
Docent
Robin Mensink
Mail en Telefoon
M: info@littlesproutsclub.nl
T: 0611142306
Socials en website:
W: Gezins en kindertherapeut | Littlesproutclub
I: Instagram
F: Facebook