Off line Stretching yoga

Tijdstip: 02-04-2024 van 10:00 tot 12:00
Prijs: 15€ per les / proefles gratis per persoon
Inloopconsult: Nee
Engelstalig: Nee
Naar organisator

 Stretching voor een soepel en lang leven!

Met ruim 40 jaar ervaring als stretching yoga coach is de tijd gekomen die ervaring online en analoog
te delen met een wat oudere doelgroep.
Als tegenhanger van de online stretching video’s wordt een analoge les zeker een andere belevenis.
Naast de routine van een klassieke-stretching-les nemen we tijd om bijzondere fysieke hinder aan te pakken.
Je leert de weerstand in spieren, gewrichten op te lossen en oude patronen te doorbreken.