A 3-day embodiment workshop about creating the impact you wish for in your life, in a natural and effortless way

This embodiment workshop is a combination of Leander’s experience as a body-based therapist, Non-Linear Movement Method teacher and martial artist. In three, 3-hour sessions you’ll explore your ability to put more of yourself into reality by using hands-on tools Leander gathered over the years; tools you can easily implement in your daily life.

What extra efforts – such as: always wanting to be liked, the need to be interesting, not able to make mistakes, charming, seducing, being perfect etc – do you do to create the results you want? Would you like to experience how much energy you get back when you drop these extra efforts? Then this workshop is for you.

By enhancing the connection with your body and experiencing your body’s natural flow of fire you’ll explore how to unleash your ability to bring into reality what your heart wants. In other words: how to be impactful, without extra and unnecessary efforts. In a natural and authentic way you’ll learn how to tap into the freedom of spontaneity as a full body experience and you’ll explore patterns that are held in the body and are limiting you in life.

THE GRINBERG METHOD

The Grinberg method is a unique body based method that teaches how to increase well being, improve health and make real changes in one’s life. It’s a method that uses the body as a source of energy, pleasure and intelligence and is dedicated to increasing personal freedom by changing habitual ways of being.

THE FLOW OF FIRE

The flow of fire is the energy that the body can use to manifest into reality what the heart wants. Its qualities are about our wishes, visions and dreams. About expression, challenge and creation. How much of yourself do you dare to put into reality? How much of yourself are you (unconsciously) holding back? By exploring the body’s flow of fire you’ll experience how you can remove the blocks that reduce the natural flow of expression from the heart to hands.

THE NON LINEAR MOVEMENT METHOD

The Non-Linear Movement Method® (NLMM) is a powerful somatic movement method with many great applications and will be used throughout this workshop. This method:

  • Regulates the nervous system
  • Processes and identifies emotions
  • Releases trauma patterns into flow
  • Creates high bodily responsiveness
  • Opens access to bodily wisdom

THIS WORKSHOP IS FOR YOU, IF:

  • You want to put more of yourself into reality.
  • You want to connect to people in a more relaxed and natural way.
  • You are a bodyworker and/or therapist.
  • You use your hands and/or body in a creative way (music, arts and crafts, writing, movement…).
  • You’d like to sharpen your efficiency towards a goal or mission in the future.

Day 1 – The flow of fire

  • Learning about the body’s flow of fire.
  • Connecting with presence through the hands.
  • Finding and breaking a fixed position of the body.
  • Enhancing the flow from heart to hands and voice.

Day 2 – Impacting yourself

  • Enquiring into your self-image and how it’s held in the body.
  • Creating power and flow through breathing and movement.
  • Stopping habitual ways of moving.
  • Creating flow and freedom of movement.

Day 3 – Enhancing the flow of fire – Getting energy from the lower part of the body

  • Drawing energy from below to enhance the flow of fire.
  • Finding and keeping structure.
  • Calling in desires, goal and wishes for the future.

More information:
Leanderruivenkamp@gmail.com
0619642661
https://www.eventbrite.nl/e/creating-impact-tickets-636202989267
www.leanderruivenkamp.com

A 3-day embodiment workshop about creating the impact you wish for in your life, in a natural and effortless way

This embodiment workshop is a combination of Leander’s experience as a body-based therapist, Non-Linear Movement Method teacher and martial artist. In three, 3-hour sessions you’ll explore your ability to put more of yourself into reality by using hands-on tools Leander gathered over the years; tools you can easily implement in your daily life.

What extra efforts – such as: always wanting to be liked, the need to be interesting, not able to make mistakes, charming, seducing, being perfect etc – do you do to create the results you want? Would you like to experience how much energy you get back when you drop these extra efforts? Then this workshop is for you.

By enhancing the connection with your body and experiencing your body’s natural flow of fire you’ll explore how to unleash your ability to bring into reality what your heart wants. In other words: how to be impactful, without extra and unnecessary efforts. In a natural and authentic way you’ll learn how to tap into the freedom of spontaneity as a full body experience and you’ll explore patterns that are held in the body and are limiting you in life.

THE GRINBERG METHOD

The Grinberg method is a unique body based method that teaches how to increase well being, improve health and make real changes in one’s life. It’s a method that uses the body as a source of energy, pleasure and intelligence and is dedicated to increasing personal freedom by changing habitual ways of being.

THE FLOW OF FIRE

The flow of fire is the energy that the body can use to manifest into reality what the heart wants. Its qualities are about our wishes, visions and dreams. About expression, challenge and creation. How much of yourself do you dare to put into reality? How much of yourself are you (unconsciously) holding back? By exploring the body’s flow of fire you’ll experience how you can remove the blocks that reduce the natural flow of expression from the heart to hands.

THE NON LINEAR MOVEMENT METHOD

The Non-Linear Movement Method® (NLMM) is a powerful somatic movement method with many great applications and will be used throughout this workshop. This method:

  • Regulates the nervous system
  • Processes and identifies emotions
  • Releases trauma patterns into flow
  • Creates high bodily responsiveness
  • Opens access to bodily wisdom

THIS WORKSHOP IS FOR YOU, IF:

  • You want to put more of yourself into reality.
  • You want to connect to people in a more relaxed and natural way.
  • You are a bodyworker and/or therapist.
  • You use your hands and/or body in a creative way (music, arts and crafts, writing, movement…).
  • You’d like to sharpen your efficiency towards a goal or mission in the future.

Day 1 – The flow of fire

  • Learning about the body’s flow of fire.
  • Connecting with presence through the hands.
  • Finding and breaking a fixed position of the body.
  • Enhancing the flow from heart to hands and voice.

Day 2 – Impacting yourself

  • Enquiring into your self-image and how it’s held in the body.
  • Creating power and flow through breathing and movement.
  • Stopping habitual ways of moving.
  • Creating flow and freedom of movement.

Day 3 – Enhancing the flow of fire – Getting energy from the lower part of the body

  • Drawing energy from below to enhance the flow of fire.
  • Finding and keeping structure.
  • Calling in desires, goal and wishes for the future.

More information:
Leanderruivenkamp@gmail.com
0619642661
https://www.eventbrite.nl/e/creating-impact-tickets-636202989267
www.leanderruivenkamp.com

A 3-day embodiment workshop about creating the impact you wish for in your life, in a natural and effortless way

This embodiment workshop is a combination of Leander’s experience as a body-based therapist, Non-Linear Movement Method teacher and martial artist. In three, 3-hour sessions you’ll explore your ability to put more of yourself into reality by using hands-on tools Leander gathered over the years; tools you can easily implement in your daily life.

What extra efforts – such as: always wanting to be liked, the need to be interesting, not able to make mistakes, charming, seducing, being perfect etc – do you do to create the results you want? Would you like to experience how much energy you get back when you drop these extra efforts? Then this workshop is for you.

By enhancing the connection with your body and experiencing your body’s natural flow of fire you’ll explore how to unleash your ability to bring into reality what your heart wants. In other words: how to be impactful, without extra and unnecessary efforts. In a natural and authentic way you’ll learn how to tap into the freedom of spontaneity as a full body experience and you’ll explore patterns that are held in the body and are limiting you in life.

THE GRINBERG METHOD

The Grinberg method is a unique body based method that teaches how to increase well being, improve health and make real changes in one’s life. It’s a method that uses the body as a source of energy, pleasure and intelligence and is dedicated to increasing personal freedom by changing habitual ways of being.

THE FLOW OF FIRE

The flow of fire is the energy that the body can use to manifest into reality what the heart wants. Its qualities are about our wishes, visions and dreams. About expression, challenge and creation. How much of yourself do you dare to put into reality? How much of yourself are you (unconsciously) holding back? By exploring the body’s flow of fire you’ll experience how you can remove the blocks that reduce the natural flow of expression from the heart to hands.

THE NON LINEAR MOVEMENT METHOD

The Non-Linear Movement Method® (NLMM) is a powerful somatic movement method with many great applications and will be used throughout this workshop. This method:

  • Regulates the nervous system
  • Processes and identifies emotions
  • Releases trauma patterns into flow
  • Creates high bodily responsiveness
  • Opens access to bodily wisdom

THIS WORKSHOP IS FOR YOU, IF:

  • You want to put more of yourself into reality.
  • You want to connect to people in a more relaxed and natural way.
  • You are a bodyworker and/or therapist.
  • You use your hands and/or body in a creative way (music, arts and crafts, writing, movement…).
  • You’d like to sharpen your efficiency towards a goal or mission in the future.

Day 1 – The flow of fire

  • Learning about the body’s flow of fire.
  • Connecting with presence through the hands.
  • Finding and breaking a fixed position of the body.
  • Enhancing the flow from heart to hands and voice.

Day 2 – Impacting yourself

  • Enquiring into your self-image and how it’s held in the body.
  • Creating power and flow through breathing and movement.
  • Stopping habitual ways of moving.
  • Creating flow and freedom of movement.

Day 3 – Enhancing the flow of fire – Getting energy from the lower part of the body

  • Drawing energy from below to enhance the flow of fire.
  • Finding and keeping structure.
  • Calling in desires, goal and wishes for the future.

More information:
Leanderruivenkamp@gmail.com
0619642661
https://www.eventbrite.nl/e/creating-impact-tickets-636202989267
www.leanderruivenkamp.com

Basis elementen voor een happy body

Meld je voor 11 juni aan voor de workshop en ontvang 20% korting!

Een Happy Body betekent rust en ontspanning. Je blijft in balans of je weet hoe je jezelf weer in balans kunt brengen. Geluk ervaren wij momenten, maar niet aan een stuk door. We leren rust terug te brengen in ons lichaam en in ons leven. Door samen te werken met ons lichaam kunnen wij het erkennen als onze grootste tool op aarde. Ons lichaam communiceert ieder moment van de dag met ons. Zo geeft het je bijvoorveeld aan wanneer je eten of drinken nodig hebt, helpt je met dagelijkse bezigheden en wanneer het tijd is om naar bed te gaan. Daarnaast creëer en manifesteer je ieder moment van de dag en dit kan niet zonder je lichaam. Je gedachtes, je innerlijke wereld, je ego en je emotionele lichaam helpen je hierbij.

Tijdens de workshop “basis elementen voor een happy body”, maken we opnieuw verbinding met ons lichaam. Om je happy body te omarmen beginnen we bij het begin. We ruimen op wat opgeruimd mag worden en we kijken naar wat zich aan diend op dit moment en wat losgelaten wilt worden. Dat wil zeggen dat we beginnen met aantekeningen maken van bijvoorbeeld gevoelens, angsten of boosheid die je bij je draagt. En zonder daar te diep op in te gaan, doen we gezamelijk een eenvoudige oefening en opvolgende oefeningen die je leren hoe je dit oplost. Ook zullen we oefeningen doen om volledig in ontspanning te komen. Door deze oefeningen te doen verhoog je je persoonlijke frequentie.

Zoals het leven is ingedeeld steunt het je “happy body” van nature niet, het kan tegen je werken en vaak overvalt het leven ons ook. Daarom geef ik deze workshop, zodat jij bewust kan kiezen wat je tot je neemt en herkent wanneer iets opgeruimd wilt worden en hoe je dat doet.

De workshop heeft een mystiek tintje, sinds wij innerlijk en energetisch werk zullen doen.

De oefeningen die we gaan doen neem je voor altijd met je mee en kan je altijd toepassen op ieder moment van de dag. Je kan het zien als een reis naar je “pure innerlijke” zelf.

In deze workshop komen we samen in liefde voor ons lichaam.

Meer informatie:

0681197465

Lef om lief te hebben (3 daagse, dag 3)

Lef om Lief te hebben is een 1 of 3 -daagse workshop waarbij de verbinding met jezelf en de ander centraal staat. Dat je het lef hebt om jezelf beter te leren kennen. Dat je durft te voelen wat je tegenkomt in contact met de ander en daar authentiek naar handelen. Dat je bewust wordt van je eigen aandeel als het lastig of pijnlijk wordt binnen een relatie en daar verantwoordelijkheid voor neemt.

Mijn naam is Belle Stokhof. Al meer dan 10 jaar werk ik met veel liefde en plezier als gediplomeerd relatietherapeut.
Mijn liefde voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf iedere keer tijdens liefdesrelaties heb ondervonden hoe lastig het kan zijn om me echt met de ander te verbinden. Dat als er ruzie was, de ander mij eigenlijk liet zien wat ik nog te doen had in mezelf en vice versa. Door zelfonderzoek, heb ik veel meer inzicht, begrip en compassie gekregen, waarom ik de dingen doe die ik doe en daardoor veel meer ruimte ontstaat voor de ander. De dans tussen geliefden van geven en nemen en daarin balans kunnen houden, blijft een van de lastigste en tevens waardevolste opgave die er voor koppels is. En als een van de partners het lef heeft zich open te stellen, door op zichzelf af te stemmen en gevoel toe te laten, wordt de ander (onbewust) uitgenodigd dat ook te doen. Hierdoor ontstaat er weer voorzichtig een opening om met elkaar contact te maken. En dat is weer een mooi begin.

De workshop is voor iedereen die het lef heeft naar zichzelf te kijken en wil leren om lief te hebben vanuit volle, (misschien deels onbenutte) potentie; Of je nu geen relatie hebt, of er net een is verbroken, of je net in een nieuwe relatie zit of al jaren bij elkaar bent dat maakt niet uit.

Meer informatie

Mail: mail@bellestokhof.nl
Telefoon: +31 646293229
Website: bellestokhof.nl

Lef om lief te hebben (3 daagse, dag 2)

Lef om Lief te hebben is een 1 of 3 -daagse workshop waarbij de verbinding met jezelf en de ander centraal staat. Dat je het lef hebt om jezelf beter te leren kennen. Dat je durft te voelen wat je tegenkomt in contact met de ander en daar authentiek naar handelen. Dat je bewust wordt van je eigen aandeel als het lastig of pijnlijk wordt binnen een relatie en daar verantwoordelijkheid voor neemt.

Mijn naam is Belle Stokhof. Al meer dan 10 jaar werk ik met veel liefde en plezier als gediplomeerd relatietherapeut.
Mijn liefde voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf iedere keer tijdens liefdesrelaties heb ondervonden hoe lastig het kan zijn om me echt met de ander te verbinden. Dat als er ruzie was, de ander mij eigenlijk liet zien wat ik nog te doen had in mezelf en vice versa. Door zelfonderzoek, heb ik veel meer inzicht, begrip en compassie gekregen, waarom ik de dingen doe die ik doe en daardoor veel meer ruimte ontstaat voor de ander. De dans tussen geliefden van geven en nemen en daarin balans kunnen houden, blijft een van de lastigste en tevens waardevolste opgave die er voor koppels is. En als een van de partners het lef heeft zich open te stellen, door op zichzelf af te stemmen en gevoel toe te laten, wordt de ander (onbewust) uitgenodigd dat ook te doen. Hierdoor ontstaat er weer voorzichtig een opening om met elkaar contact te maken. En dat is weer een mooi begin.

De workshop is voor iedereen die het lef heeft naar zichzelf te kijken en wil leren om lief te hebben vanuit volle, (misschien deels onbenutte) potentie; Of je nu geen relatie hebt, of er net een is verbroken, of je net in een nieuwe relatie zit of al jaren bij elkaar bent dat maakt niet uit.

Meer informatie

Mail: mail@bellestokhof.nl
Telefoon: +31 646293229
Website: bellestokhof.nl

Lef om lief te hebben (3 daagse, dag 1)

Lef om Lief te hebben is een 1 of 3 -daagse workshop waarbij de verbinding met jezelf en de ander centraal staat. Dat je het lef hebt om jezelf beter te leren kennen. Dat je durft te voelen wat je tegenkomt in contact met de ander en daar authentiek naar handelen. Dat je bewust wordt van je eigen aandeel als het lastig of pijnlijk wordt binnen een relatie en daar verantwoordelijkheid voor neemt.

Mijn naam is Belle Stokhof. Al meer dan 10 jaar werk ik met veel liefde en plezier als gediplomeerd relatietherapeut.
Mijn liefde voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf iedere keer tijdens liefdesrelaties heb ondervonden hoe lastig het kan zijn om me echt met de ander te verbinden. Dat als er ruzie was, de ander mij eigenlijk liet zien wat ik nog te doen had in mezelf en vice versa. Door zelfonderzoek, heb ik veel meer inzicht, begrip en compassie gekregen, waarom ik de dingen doe die ik doe en daardoor veel meer ruimte ontstaat voor de ander. De dans tussen geliefden van geven en nemen en daarin balans kunnen houden, blijft een van de lastigste en tevens waardevolste opgave die er voor koppels is. En als een van de partners het lef heeft zich open te stellen, door op zichzelf af te stemmen en gevoel toe te laten, wordt de ander (onbewust) uitgenodigd dat ook te doen. Hierdoor ontstaat er weer voorzichtig een opening om met elkaar contact te maken. En dat is weer een mooi begin.

De workshop is voor iedereen die het lef heeft naar zichzelf te kijken en wil leren om lief te hebben vanuit volle, (misschien deels onbenutte) potentie; Of je nu geen relatie hebt, of er net een is verbroken, of je net in een nieuwe relatie zit of al jaren bij elkaar bent dat maakt niet uit.

Meer informatie

Mail: mail@bellestokhof.nl
Telefoon: +31 646293229
Website: bellestokhof.nl

Lef om lief te hebben (3 daagse, dag 3)

Lef om Lief te hebben is een 1 of 3 -daagse workshop waarbij de verbinding met jezelf en de ander centraal staat. Dat je het lef hebt om jezelf beter te leren kennen. Dat je durft te voelen wat je tegenkomt in contact met de ander en daar authentiek naar handelen. Dat je bewust wordt van je eigen aandeel als het lastig of pijnlijk wordt binnen een relatie en daar verantwoordelijkheid voor neemt.

Mijn naam is Belle Stokhof. Al meer dan 10 jaar werk ik met veel liefde en plezier als gediplomeerd relatietherapeut.
Mijn liefde voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf iedere keer tijdens liefdesrelaties heb ondervonden hoe lastig het kan zijn om me echt met de ander te verbinden. Dat als er ruzie was, de ander mij eigenlijk liet zien wat ik nog te doen had in mezelf en vice versa. Door zelfonderzoek, heb ik veel meer inzicht, begrip en compassie gekregen, waarom ik de dingen doe die ik doe en daardoor veel meer ruimte ontstaat voor de ander. De dans tussen geliefden van geven en nemen en daarin balans kunnen houden, blijft een van de lastigste en tevens waardevolste opgave die er voor koppels is. En als een van de partners het lef heeft zich open te stellen, door op zichzelf af te stemmen en gevoel toe te laten, wordt de ander (onbewust) uitgenodigd dat ook te doen. Hierdoor ontstaat er weer voorzichtig een opening om met elkaar contact te maken. En dat is weer een mooi begin.

De workshop is voor iedereen die het lef heeft naar zichzelf te kijken en wil leren om lief te hebben vanuit volle, (misschien deels onbenutte) potentie; Of je nu geen relatie hebt, of er net een is verbroken, of je net in een nieuwe relatie zit of al jaren bij elkaar bent dat maakt niet uit.

Meer informatie

Mail: mail@bellestokhof.nl
Telefoon: +31 646293229
Website: bellestokhof.nl

Lef om lief te hebben (3 daagse, dag 2)

Lef om Lief te hebben is een 1 of 3 -daagse workshop waarbij de verbinding met jezelf en de ander centraal staat. Dat je het lef hebt om jezelf beter te leren kennen. Dat je durft te voelen wat je tegenkomt in contact met de ander en daar authentiek naar handelen. Dat je bewust wordt van je eigen aandeel als het lastig of pijnlijk wordt binnen een relatie en daar verantwoordelijkheid voor neemt.

Mijn naam is Belle Stokhof. Al meer dan 10 jaar werk ik met veel liefde en plezier als gediplomeerd relatietherapeut.
Mijn liefde voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf iedere keer tijdens liefdesrelaties heb ondervonden hoe lastig het kan zijn om me echt met de ander te verbinden. Dat als er ruzie was, de ander mij eigenlijk liet zien wat ik nog te doen had in mezelf en vice versa. Door zelfonderzoek, heb ik veel meer inzicht, begrip en compassie gekregen, waarom ik de dingen doe die ik doe en daardoor veel meer ruimte ontstaat voor de ander. De dans tussen geliefden van geven en nemen en daarin balans kunnen houden, blijft een van de lastigste en tevens waardevolste opgave die er voor koppels is. En als een van de partners het lef heeft zich open te stellen, door op zichzelf af te stemmen en gevoel toe te laten, wordt de ander (onbewust) uitgenodigd dat ook te doen. Hierdoor ontstaat er weer voorzichtig een opening om met elkaar contact te maken. En dat is weer een mooi begin.

De workshop is voor iedereen die het lef heeft naar zichzelf te kijken en wil leren om lief te hebben vanuit volle, (misschien deels onbenutte) potentie; Of je nu geen relatie hebt, of er net een is verbroken, of je net in een nieuwe relatie zit of al jaren bij elkaar bent dat maakt niet uit.

Meer informatie

Mail: mail@bellestokhof.nl
Telefoon: +31 646293229
Website: bellestokhof.nl

Lef om lief te hebben (3 daagse, dag 1)

Lef om Lief te hebben is een 1 of 3 -daagse workshop waarbij de verbinding met jezelf en de ander centraal staat. Dat je het lef hebt om jezelf beter te leren kennen. Dat je durft te voelen wat je tegenkomt in contact met de ander en daar authentiek naar handelen. Dat je bewust wordt van je eigen aandeel als het lastig of pijnlijk wordt binnen een relatie en daar verantwoordelijkheid voor neemt.

Mijn naam is Belle Stokhof. Al meer dan 10 jaar werk ik met veel liefde en plezier als gediplomeerd relatietherapeut.
Mijn liefde voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf iedere keer tijdens liefdesrelaties heb ondervonden hoe lastig het kan zijn om me echt met de ander te verbinden. Dat als er ruzie was, de ander mij eigenlijk liet zien wat ik nog te doen had in mezelf en vice versa. Door zelfonderzoek, heb ik veel meer inzicht, begrip en compassie gekregen, waarom ik de dingen doe die ik doe en daardoor veel meer ruimte ontstaat voor de ander. De dans tussen geliefden van geven en nemen en daarin balans kunnen houden, blijft een van de lastigste en tevens waardevolste opgave die er voor koppels is. En als een van de partners het lef heeft zich open te stellen, door op zichzelf af te stemmen en gevoel toe te laten, wordt de ander (onbewust) uitgenodigd dat ook te doen. Hierdoor ontstaat er weer voorzichtig een opening om met elkaar contact te maken. En dat is weer een mooi begin.

De workshop is voor iedereen die het lef heeft naar zichzelf te kijken en wil leren om lief te hebben vanuit volle, (misschien deels onbenutte) potentie; Of je nu geen relatie hebt, of er net een is verbroken, of je net in een nieuwe relatie zit of al jaren bij elkaar bent dat maakt niet uit.

Meer informatie

Mail: mail@bellestokhof.nl
Telefoon: +31 646293229
Website: bellestokhof.nl