Workshop Deelcirkel

Deelcirkel: Werk

Workshop in De Roos bij Netwerkcafé Amsterdam

Deel je ervaringen, gedachten en gevoelens rondom het thema WERK. Vanaf april is er elke maand een werkcirkel met gelijkgestemden waarbij we elkaar inspireren, motiveren en ondersteunen.

˅ Ik wil nog wat meer info

Ik doe mee in De Roos

Meer informatie

Baal je ervan dat je geen werk hebt? Komen de muren thuis op je af? Vind je het moeilijk om in actie te komen? Heb je nachtmerries over je laatste werkgever? Lukt het niet om je eigen bedrijf op te zetten en
zichtbaar te worden? Maak je je zorgen over wat je gaat doen na je pensioen? Of zie je juist meer mogelijkheden door minder of geen werk?

In de werkcirkel met gelijkgestemden gaan we elkaar inspireren, motiveren en ondersteunen.

Na een korte meditatie word je uitgenodigd om te delen wat er in je leeft. We luisteren naar elkaar met compassie en zonder oordeel. Vanuit de positieve intentie: Ik ben ok, jij bent ok!

Als je iets vanuit je hart deelt raakt dat vaak ook een ander. Hij herkent iets wat eerder nog verborgen was en nu het licht mag zien. Voorbij de gevoelens van angst, boosheid, schaamte en schuld. En dat lucht op! Delen is helen.

Sabien biedt je ook tools aan om met meer mildheid naar jezelf te kijken of om niet meer dienende patronen los te laten, als daar behoefte aan is. Zoals een oefening om je innerlijke criticus een toontje lager te laten zingen.

Om ervoor te zorgen dat iedereen zich veilig voelt, bestaat de groep uit maximaal 8 personen. 

Sabien Rodenbach is naast relatiecoach en levenscoach ervaringsdeskundige op het gebied van narcisme/codependency, emotioneel misbruik, verslavingen, pesten, grensoverschrijdend gedrag thuis en op de werkvloer en ADD/HSP.  Hiervoor was ze werkzaam als videograaf, regisseur, presentator en workshop docent.

Deze workshop vindt plaats in De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam. We gebruiken de Balkonkamer. Let op: ingang De Roos ligt in het Vondelpark, via het terras.  Goed bereikbaar met fiets en ov. Parkeren is kostbaar.

Na afloop van de workshop kun je met elkaar napraten en netwerken.

> Ik doe mee in De Roos

Workshop Deelcirkel

Deelcirkel: Werk

Workshop in De Roos bij Netwerkcafé Amsterdam

Deel je ervaringen, gedachten en gevoelens rondom het thema WERK. Vanaf april is er elke maand een werkcirkel met gelijkgestemden waarbij we elkaar inspireren, motiveren en ondersteunen.

˅ Ik wil nog wat meer info

Ik doe mee in De Roos

Meer informatie

Baal je ervan dat je geen werk hebt? Komen de muren thuis op je af? Vind je het moeilijk om in actie te komen? Heb je nachtmerries over je laatste werkgever? Lukt het niet om je eigen bedrijf op te zetten en
zichtbaar te worden? Maak je je zorgen over wat je gaat doen na je pensioen? Of zie je juist meer mogelijkheden door minder of geen werk?

In de werkcirkel met gelijkgestemden gaan we elkaar inspireren, motiveren en ondersteunen.

Na een korte meditatie word je uitgenodigd om te delen wat er in je leeft. We luisteren naar elkaar met compassie en zonder oordeel. Vanuit de positieve intentie: Ik ben ok, jij bent ok!

Als je iets vanuit je hart deelt raakt dat vaak ook een ander. Hij herkent iets wat eerder nog verborgen was en nu het licht mag zien. Voorbij de gevoelens van angst, boosheid, schaamte en schuld. En dat lucht op! Delen is helen.

Sabien biedt je ook tools aan om met meer mildheid naar jezelf te kijken of om niet meer dienende patronen los te laten, als daar behoefte aan is. Zoals een oefening om je innerlijke criticus een toontje lager te laten zingen.

Om ervoor te zorgen dat iedereen zich veilig voelt, bestaat de groep uit maximaal 8 personen. 

Sabien Rodenbach is naast relatiecoach en levenscoach ervaringsdeskundige op het gebied van narcisme/codependency, emotioneel misbruik, verslavingen, pesten, grensoverschrijdend gedrag thuis en op de werkvloer en ADD/HSP.  Hiervoor was ze werkzaam als videograaf, regisseur, presentator en workshop docent.

Deze workshop vindt plaats in De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam. We gebruiken de Balkonkamer. Let op: ingang De Roos ligt in het Vondelpark, via het terras.  Goed bereikbaar met fiets en ov. Parkeren is kostbaar.

Na afloop van de workshop kun je met elkaar napraten en netwerken.

> Ik doe mee in De Roos

Netwerkcafé Amsterdam Ontspannen solliciteren

Netwerkcafé Amsterdam Ontspannen solliciteren

Deze maand kun je gratis meedoen met een workshop die je laat ervaren hoe jij je kracht terug kunt pakken.

  • Ontspannen solliciteren

Met lichaamsbewustzijnscoach Daniëlle Noach ga je oefenen je kracht terug te pakken in stressvolle momenten, zoals je sollicitatiegesprek.

Wil je meedoen?:

15:00-15:30 Inloop en netwerken

Voorafgaand aan de eerste workshop kun je netwerken. Neem je smartphone mee, dan kun je bij een goed contact meteen per QR-scan met elkaar linken.

15:30-16:30 Ontspannen solliciteren

In stressvolle momenten, zoals een sollicitatiegesprek, lijkt het soms alsof je gedachten met je aan de haal gaan. Alsof je zenuwen je volledig in de ban hebben. Daar wil je van weg en dat werkt meestal averechts. Je wordt je vandaag bewust op mentaal en fysiek niveau van het feit dat dit slechts signalen zijn.

Zodat, op het moment dat je deze belemmeringen ervaart tijdens een sollicitatiegesprek, je kunt terugvallen op de geleerde tool(s). In deze interactieve workshop ga je oefenen en  ga je aan de slag met heel praktische en eenvoudige tools om je kracht weer terug te pakken.

Het resultaat? Een gevoel van diep vertrouwen dat je uitstraling en je ervaring positief zal beïnvloeden

Daniëlle Noach ging van secretaresse/PA op de Zuidas naar lichaamsbewustzijnscoach: je lijf is je coach. Terug naar gevoel en intuïtie. Daniëlle geeft lichaamsbewustzijnscoaching aan volwassenen, huiswerkcoaching aan kinderen en tevens voetreflex massage. Graag deelt zij kennis, ervaring en inzichten om te inspireren.

Info en aanmelden

  • Maandagmiddag 15 april 2024, inloop 15:00, start 15:30, einde 16:30, napraten tot 17:00.
  • De Roos, C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam. Let op: ingang De Roos ligt in het Vondelpark, via het terras. Goed bereikbaar met fiets en ov. Parkeren is kostbaar.
  • Klik hier om je in te schrijven voor deelname op locatie (De Roos, Amsterdam-Zuid).
  • Deelname is gratis, een vrijwillige bijdrage in de kosten wordt op prijs gesteld.

 

Tot ziens bij Netwerkcafé Amsterdam!

De vrijwilligers van Werken voor Elkaar, regioteam Amsterdam.

Netwerkcafé Amsterdam is een activiteit van Werken voor Elkaar, de Nederlandse community van vijftigplussers die stappen willen zetten naar nieuw werk of ondernemerschap.

Netwerkcafé Amsterdam Pitch en Win

Netwerkcafé Amsterdam Pitch en Win

Deze maand kun je gratis meedoen met een workshops die je laat zien hoe jouw stem beter wordt gehoord.

  • Pitch en Win

Weet hoe je verhaal kort en krachtig vertelt; laat je zien en zorg dat jouw stem wordt gehoord! Sheila Schenkel laat het je zien en ervaren.

Wil je meedoen?:

13:30-14:00 Inloop en netwerken

Voorafgaand aan de eerste workshop kun je netwerken. Neem je smartphone mee, dan kun je bij een goed contact meteen per QR-scan met elkaar linken.

14:00-15:00 Pitch en Win

Wil je ook graag leren hoe je jouw verhaal kort en krachtig kunt vertellen? Kom dan naar deze interactieve Best3Minutes©-keynote over pitchen en hoor van Pitch Coach Sheila Schenkel hoe je jouw pitch het beste voorbereidt.

Je leert het belang van publiek en doel, en hoe je creatief een verhaallijn opbouwt. Daarnaast leer je hoe je jouw boodschap duidelijk en memorabel maakt en hoe je sterk opent en afsluit – maar ook waarom dat zo belangrijk is. Tijdens deze workshop krijg je een praktisch stappenplan aangereikt, dat je voor willekeurig welke pitch zelf kunt volgen.

Na deze workshop weet je hoe je jezelf, je product of je idee het beste kunt pitchen – ook op sollicitaties en netwerkbijeenkomsten.

Pitch Coach Sheila Schenkel hanteert de interactieve Best3Minutes©-methode, als ontwikkeld met David Beckett. In haar sessies creëert ze een veilige omgeving waarin iedereen met een pitch aan de slag gaat. Ze coachte o.a. startups voor Impact Hub en Amsterdam Centre of Entrepreneurship en werknemers van Rabobank, Tom Tom en de overheid

15:00-15:30 Pauze en netwerken

Info en aanmelden

  • Maandagmiddag 15 april 2024, inloop 13:30, start 14:00, einde 15:00, napraten tot 15:30.
  • De Roos, C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam. Let op: ingang De Roos ligt in het Vondelpark, via het terras. Goed bereikbaar met fiets en ov. Parkeren is kostbaar.
  • Klik hier om je in te schrijven voor deelname op locatie (De Roos, Amsterdam-Zuid).
  • Deelname is gratis, een vrijwillige bijdrage in de kosten wordt op prijs gesteld.

Tot ziens bij Netwerkcafé Amsterdam!

De vrijwilligers van Werken voor Elkaar, regioteam Amsterdam.

Netwerkcafé Amsterdam is een activiteit van Werken voor Elkaar, de Nederlandse community van vijftigplussers die stappen willen zetten naar nieuw werk of ondernemerschap.

Wandelworkshop

Netwerkcafé Amsterdam

Deze maand kun je bij Netwerkcafé Amsterdam meedoen aan een wandelworkshop die je gaat helpen op jouw pad naar nieuw werk.

  • Reset jouw leven: Nicole Vreeswijkgaat jou leren hoe je door middel van  bewustzijn op jouw gedachten en gedragspatronen de juiste energie uit kunt zenden om te te ontvangen en cirkels te doorbreken.

Meedoen: Klik dan hier om je in te schrijven voor deelname aan de wandelworkshop.

Programma

13:30-14:00 Verzamelen in De Roos en kennismaken

We verzamelen binnen, daar is ook koffie en thee.

14:00-15:30 Wandelworkshop: Reset jouw leven

In deze (wandel) workshop nemen we jouw (beperkende) gedachten en gedragspatronen onder de loep. Hoe verhoudt dit zich tot datgene wat jij te zien krijgt in jouw realiteit? Keuzes maken vóór en vanuit jezelf zonder goedkeuring van anderen nodig te hebben.

Hoe zet je dit om zodat de energie die je uitzendt vóór jou gaat werken, wat levert het je op?

Geloven en vertrouwen in jouw authentieke ZIJN en kunnen is het meest belangrijk.

Nicole Vreeswijk is gediplomeerd coach/mentor/teacher in bewustZIJN en energetisch healer. Nicole is direct en open in haar communicatie. Intuïtief weet zij snel naar jouw kern te gaan. Vanuit haar enorm ruime ervaringsdeskundigheid is geen vraag gek of vreemd en weet zij ook hier de vinger op de juiste plek te leggen. Zij leert jou jezelf weer te zien als een waardevol en krachtig persoon!

Info en aanmelden

  • Woensdagmiddag 24 april 2024, verzamelen 13:30, start 14:00, einde 15:30, napraten met koffie en thee tot 16:00 uur.
  • Start- en eindpunt wandelingen: Deze wandelworkshop is in het Vondelpark in Amsterdam, start- en eindpunt De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam. Let op: ingang De Roos ligt in het Vondelpark, via het terras. Goed bereikbaar met fiets en OV. Parkeren is kostbaar.
  • Klik hier om je aan te schrijven voor deelname aan de wandelworkshop
  • Deelname is gratis, een vrijwillige bijdrage in de kosten wordt op prijs gesteld.

Wil je op de hoogte blijven van onze toekomstige activiteiten? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Tot ziens bij Netwerkcafé Amsterdam,

De vrijwilligers van Werken voor Elkaar, regioteam Amsterdam.

Netwerkcafé Amsterdam is een activiteit van Werken voor Elkaar, de Nederlandse community van vijftigplussers die stappen willen zetten naar nieuw werk of ondernemerschap.

Wandelworkshop

Netwerkcafé Amsterdam

Deze maand kun je bij Netwerkcafé Amsterdam meedoen aan een wandelworkshop die je gaat helpen op jouw pad naar nieuw werk.

  • Vergroot jouw zelfvertrouwen: Met vertrouwen in jezelf zet jij de kleine stappen naar de toekomst met de tips van coachIeska van Rossum.

Meedoen: Klik dan hier om je in te schrijven voor deelname aan de wandelworkshop.

Programma

13:30-14:00 Verzamelen in De Roos en kennismaken

We verzamelen binnen, daar is ook koffie en thee.

14:00-15:30 Wandelworkshop: Vergroot jouw zelfvertrouwen

Je staat op een punt waarop je graag stappen vooruit wil zetten maar je niet goed weet welke keuze je moet maken of je onzeker bent of je het wel kan. Je zit in een situatie die vraagt om jezelf te laten zien maar weet niet goed hoe je dat doet om misschien wel bang niet goed genoeg te zijn.

Hoe krijg ik vertrouwen in mezelf? In de workshop zullen we in kleine groepjes tijdens het wandelen gaan ontdekken waar jouw kracht ligt en hoe je die in kan zetten.

Als expert op het gebied van communicatie en persoonlijke ontwikkeling helpt Ieska van Rossum je om een positief beeld van jezelf te ontwikkelen.

Info en aanmelden

  • Woensdagmiddag 10 april 2024, verzamelen 13:30, start 14:00, einde 15:30, napraten met koffie en thee tot 16:00 uur.
  • Start- en eindpunt wandelingen: Deze wandelworkshop is in het Vondelpark in Amsterdam, start- en eindpunt De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam. Let op: ingang De Roos ligt in het Vondelpark, via het terras. Goed bereikbaar met fiets en OV. Parkeren is kostbaar.
  • Klik hier om je aan te schrijven voor deelname aan de wandelworkshop
  • Deelname is gratis, een vrijwillige bijdrage in de kosten wordt op prijs gesteld.

Wil je op de hoogte blijven van onze toekomstige activiteiten? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Tot ziens bij Netwerkcafé Amsterdam,

De vrijwilligers van Werken voor Elkaar, regioteam Amsterdam.

Netwerkcafé Amsterdam is een activiteit van Werken voor Elkaar, de Nederlandse community van vijftigplussers die stappen willen zetten naar nieuw werk of ondernemerschap.

Soul Body Fusion® Practitioner workshop

Soul Body Fusion® Practitioner workshop

In de workshop leer je Soul Body Fusion® toepassen op jezelf, volwassenen, kinderen en dieren (live en op afstand) én leer je hoe en waarom Soul Body Fusion® werkt.
De workshop is bedoeld voor iedereen die zich spiritueel wil ontwikkelen en wil leven vanuit zijn volledige potentieel en daarmee beter wil kunnen functioneren in het dagelijks leven (privé en werk). Ook voor degenen die deze techniek toe willen passen in hun (toekomstige) praktijk.
Er zijn geen vooropleidingseisen voor deze workshop. Na het volgen van de workshop en het doen toekomen aan Transiko tnv Anjo van den Broek van de door jou ondertekende Soul Body Fusion® Practitioner richtlijnen van Jonette Crowley ontvang je het Soul Body Fusion® Practitioner certificaat.
Na de Soul Body Fusion® Practitioner workshop ben je gecertificeerd Soul Body Fusion® practitioner!!! Vermeld het s.v.p. als je de workshop als geaccrediteerde bijscholing wil volgen. Studiebelasting is 13 uur.

Tijdens de sessie wordt je  ondergedompeld in een hoog, geharmoniseerd veld dat je naar een hogere trilling brengt.  Terwijl je in dit veld zit komt de energie van je hoger bewustzijn (vaak ziel genoemd) meer in je lichaam. Dit proces wordt Soul Body Fusion® genoemd. Hierdoor kunnen blokkades, emoties en spanningen worden losgelaten en wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam versterkt. Je lichaam kan hierdoor weer beter gaan functioneren en lichaam en geest kunnen meer in balans komen. Wat mensen tijdens de Fusion ervaren verschilt per persoon, de meeste mensen ervaren een tintelend gevoel wat door hun lichaam trekt en de balans herstelt tussen de linker en rechter hersenhelft. Na de Fusion voelen veel mensen zich innerlijk blij, opgeladen en meer in contact met hun eigen kracht. Op een snelle en makkelijke manier kunnen angsten en trauma’s worden losgelaten en worden vervangen door een gevoel van blijheid en geluk.

Lees meer over de methode in het blad Spiegelbeeld  Soul_Body_Fusion.pdf

Docent/spreker

Anjo van den broek

website en social media links

www.anjovandenbroek.nl

https://anjovandenbroek.nl/soul-body-fusion/

https://anjovandenbroek.nl/soulbodyfusion-sessie/

Wisdom from Japanese Traditional Therapy: Insights for Practitioners and Caregivers

Insights for Practitioners and Caregivers

Seitai is a traditional Japanese therapy that predates Shiatsu. It has remained relatively unknown, largely because it was kept a closely guarded secret for many years. I hope that you will inherit the essence of Seitai’s techniques and philosophy thorough this class.

In the first session, we plan to explain and practice the most essential aspects of Seitai, including:
1, A breathing technique that involves emitting energy from your palms.
2, Exercises to loosen your spine.
3, Techniques for accurately capturing pressure points.

The class will accommodate up to 8 participants.
If there is high demand, we will teach more advanced techniques in subsequent sessions. If not, there will only be one session.

We look forward to your participation!

Trainer Kensaku Shimamura

Website and social media links :

https://seitai-amsterdam.nl

https://www.facebook.com/shimamuraseitai

Mail and telephone : knsaku@gmail.com 06 857 51 926

Contact On: Exploring contact with ourselves, others and the world

Workshop 5: Engaging authentically and meaningfully with the world

This is a series of 5 independent yet connected workshops for people seeking more meaningful and authentic contact with themselves and others. Each workshop is designed to provide a safe space where we can experiment and learn from and with each other.

The workshop series takes us on a journey of expanding awareness and deepening contact.

We will start with two workshops on noticing what is going on within us, including our mental, emotional and physical states, and exploring how these are interconnected. We will learn how to look at our sensations, feelings and thoughts with curiosity and compassion and use them to inform our actions.

The next two workshops explore how these internal experiences shape and are shaped in our interactions with others. We will experiment with expressing ourselves, communicating our needs and boundaries, and supporting others in doing the same.

In the final workshop of our series, we’ll further explore authentic and purposeful engagement with the world, using our values to guide our actions and expand our sense of connection and belonging.

Our focus is on experiential learning which means that we learn together by trying and doing and our experiences as individuals and as a group are more important than any theories or concepts. We believe that such experiences will support you to connect with your authentic self, show up in meaningful ways in your relationships, and live life to the fullest.

Format

Each workshop focuses on a specific theme that we will explore through different practices. Every session will offer a variety of experiential activities designed to foster self-discovery and meaningful interaction. This may include guided individual practices, interactive group discussions, creative exercises, pair verbal and non-verbal.

You can attend one, some, or all workshops based on your interests. While attending multiple workshops will allow you to broaden and deepen your experience, each session stands alone, offering you a valuable, holistic experience.

Do honour us by bringing your true self and enriching our joint journey with your presence.

The organisers
We are Kim and Ania, Gestalt therapists in training and we have experience supporting a diverse range of people across different contexts. Kim has a background in psychology, coaching and counselling and Ania is coaching and facilitating teams and organizations in the corporate world.
We are two curious minds passionate about fostering genuine connections. We believe that magic happens when we can engage authentically, explore curiously and savour experiences fully. As lifelong learners, we continually seek new ways to explore ourselves, others and the world around us and we are excited to co-create a space with other people who want to join us.

Mail: contactonworkshops@gmail.com

 

Contact On: Exploring contact with ourselves, others and the world

Workshop 4: Deepening your contact with others

This is a series of 5 independent yet connected workshops for people seeking more meaningful and authentic contact with themselves and others. Each workshop is designed to provide a safe space where we can experiment and learn from and with each other.

The workshop series takes us on a journey of expanding awareness and deepening contact.

We will start with two workshops on noticing what is going on within us, including our mental, emotional and physical states, and exploring how these are interconnected. We will learn how to look at our sensations, feelings and thoughts with curiosity and compassion and use them to inform our actions.

The next two workshops explore how these internal experiences shape and are shaped in our interactions with others. We will experiment with expressing ourselves, communicating our needs and boundaries, and supporting others in doing the same.

In the final workshop of our series, we’ll further explore authentic and purposeful engagement with the world, using our values to guide our actions and expand our sense of connection and belonging.

Our focus is on experiential learning which means that we learn together by trying and doing and our experiences as individuals and as a group are more important than any theories or concepts. We believe that such experiences will support you to connect with your authentic self, show up in meaningful ways in your relationships, and live life to the fullest.

Format

Each workshop focuses on a specific theme that we will explore through different practices. Every session will offer a variety of experiential activities designed to foster self-discovery and meaningful interaction. This may include guided individual practices, interactive group discussions, creative exercises, pair verbal and non-verbal.

You can attend one, some, or all workshops based on your interests. While attending multiple workshops will allow you to broaden and deepen your experience, each session stands alone, offering you a valuable, holistic experience.

Do honour us by bringing your true self and enriching our joint journey with your presence.

The organisers
We are Kim and Ania, Gestalt therapists in training and we have experience supporting a diverse range of people across different contexts. Kim has a background in psychology, coaching and counselling and Ania is coaching and facilitating teams and organizations in the corporate world.
We are two curious minds passionate about fostering genuine connections. We believe that magic happens when we can engage authentically, explore curiously and savour experiences fully. As lifelong learners, we continually seek new ways to explore ourselves, others and the world around us and we are excited to co-create a space with other people who want to join us.

Mail: contactonworkshops@gmail.com